Novidade !

Olá Meninas Bom Dia !


Postei hj um texto contando a história da dança do Ventre ! Agora eu venho contar o porque .....  Ontem fiz uma aula experimental de dança do ventre e me apaixonei, é dificil mas trás muitos beneficios :

·  Desenvolve a auto-estima;

·  Estimula a memória, a concentração e a atenção;

·  Aumenta a confiança no seu potencial individual; 

·  Resgata a feminilidade;

·  Ativa a circulação, aumenta os reflexos e alivia as tensões;

·  Aumenta a flexibilidade e alongamento;

·  Auxilia em problemas menstruais, hormonais e partos, diminuindo cólicas, equilibrando as funções sexuais e facilitando contrações e dilatações;

·  Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando;

·  Atua diretamente no centro de energia do corpo, que se encontra no ventre, distribuindo a mesma de forma equilibrada.

Irei fazer sim ... são muitos movimentos e descontração em aula. Então meninas vamos fazer aulas de dança do ventre ??

É muito lindo ! E é isso meninas ! Tchau, Beijos  ....